読書日記

アウトプット用です。

138 自己肯定感が上がる100の言葉 千田琢哉

自己肯定感は高いほうだと思います。

それでもまだまだ足りなかったと感じました。

・運命の言葉に出会うために読書をしているようなもんだ

・寝る前に頭に宿題を放り込む。←これがなかなかできない。

・プロにとっての休日とは遊びではなくて休息←飲みまくっちゃうな。

・マッサージに行こう。

・1週間の振り返りをしっかりするべき←すぐ遊びモードにならない。

・本を書くためには10万文字必要。1日200文字で良い。

・トップには煙にまく力が必要。背筋、リラックス、ゆったりていねいに

・感情は仕事で換金する

・褒めて伸ばすのは最初だけ

・一日一度でいいから先祖に感謝←やっぱり神社通い続けよう。