嫌われる勇気同様、アドラー心理学を対話形式で分かりやすくし目指した本です。 青年の反応がとても面白いです。 読んでいて納得することがありすぎて、書ききれない。 自己中心性からの脱却を自立としています。 自分のことを自分でやる。 それが自立だと思…

第一弾の筋トレの話が意外と面白く、的を射ていたので、今回は買って読んでみました。 音源ダウンロードをしたけどまだ聞いていないから聴きながら筋トレするのが楽しみです。 筋トレしていると確かに周りの人から何のために？って聞かれる。 そんなの簡単。…